Mac पर वेबसाइटें कैसे अवरुद्ध करें (2026)
चाहे आप बच्चों को हानिकारक सामग्री से बचाना चाहते हों, काम के दौरान विकर्षण अवरुद्ध करना चाहते हों, या नेटवर्क सुरक्षा मजबूत करना चाहते हों, macOS आपको वेबसाइट पहुंच प्रतिबंधित करने के कई तरीके देता है। कुछ अंतर्निहित हैं, अन्य के लिए Terminal की त्वरित यात्रा आवश्यक है।
यह मार्गदर्शिका पांच सिद्ध विधियां कवर करती है, सबसे सरल क्लिक-और-अवरुद्ध दृष्टिकोण से लेकर उन्नत तकनीकों तक जो आपके Mac पर हर ब्राउज़र में काम करती हैं।
त्वरित तुलना: कौन सी विधि चुनें?
| विधि | कठिनाई | सभी ब्राउज़र | दरकिनार जोखिम | सर्वश्रेष्ठ किसके लिए |
|---|---|---|---|---|
| Screen Time | आसान | केवल Safari | मध्यम | अभिभावक |
| होस्ट्स फ़ाइल | मध्यम | हां | कम | तकनीकी उपयोगकर्ता |
| DNS फ़िल्टरिंग | मध्यम | हां | बहुत कम | व्यवसाय |
| राउटर सेटिंग्स | मध्यम | हां | कम | परिवार |
| तृतीय-पक्ष ऐप्स | आसान | हां | मध्यम | उत्पादकता |
विधि 1: Screen Time उपयोग करें (सबसे आसान)
Screen Time Mac पर वेबसाइट अवरुद्ध करने का सबसे तेज़ तरीका है। macOS Catalina (10.15) और बाद के संस्करण में पहले से स्थापित है। पकड़? यह मुख्य रूप से Safari को प्रभावित करता है और Chrome या Firefox में साइटें अवरुद्ध नहीं कर सकता।
कैसे सेट करें
चरण 1: सिस्टम सेटिंग्स खोलें — ऊपरी-बाएं कोने में Apple मेनू क्लिक करें, फिर सिस्टम सेटिंग्स चुनें।
चरण 2: Screen Time पर जाएं — साइडबार में Screen Time क्लिक करें। सुनिश्चित करें कि यह चालू है।
चरण 3: सामग्री और गोपनीयता खोलें — सामग्री और गोपनीयता क्लिक करें, फिर सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध टॉगल करें।
चरण 4: वेब सामग्री प्रतिबंधित करें — वेब सामग्री के तहत, वयस्क वेबसाइटें सीमित करें चुनें। फिर अनुकूलित करें क्लिक करें।
चरण 5: अवरुद्ध करने के लिए साइटें जोड़ें — प्रतिबंधित अनुभाग में, + बटन क्लिक करें और अवरुद्ध करने वाला URL टाइप करें (जैसे facebook.com)। पूर्ण क्लिक करें।
विशेषज्ञ सुझाव: सख्त दृष्टिकोण के लिए, केवल अनुमत वेबसाइटें चुनें। यह आपके द्वारा मैन्युअल रूप से स्वीकृत साइटों के अलावा सब कुछ अवरुद्ध करता है — बच्चे के Mac के लिए आदर्श।
Screen Time की सीमाएं
Screen Time सेट करना आसान है, लेकिन इसमें वास्तविक कमियां हैं। यह मुख्य रूप से Safari फ़िल्टर करता है, इसलिए तकनीकी रूप से दक्ष उपयोगकर्ता दूसरे ब्राउज़र पर जाकर दरकिनार कर सकते हैं।
विधि 2: होस्ट्स फ़ाइल संपादित करें (हर ब्राउज़र में काम करती है)
आपके Mac में होस्ट्स फ़ाइल नामक एक छिपी फ़ाइल है। इसे इंटरनेट की फोन बुक समझें: जब आप कोई वेबसाइट पता टाइप करते हैं, आपका Mac पहले इस फ़ाइल की जांच करता है। किसी वेबसाइट को कहीं नहीं की ओर इशारा करने वाली नकली प्रविष्टि जोड़कर, आपका Mac इसे लोड नहीं कर पाएगा — किसी भी ब्राउज़र में, किसी भी ऐप में, कोई अपवाद नहीं।
चरण-दर-चरण निर्देश
चरण 1: Terminal खोलें। Command + Space दबाकर Spotlight खोलें, Terminal टाइप करें, और Enter दबाएं।
चरण 2: सुरक्षा बैकअप बनाएं। कुछ भी बदलने से पहले, मूल फ़ाइल की प्रतिलिपि सहेजें:
sudo /bin/cp /etc/hosts /etc/hosts-originalचरण 3: होस्ट्स फ़ाइल संपादन के लिए खोलें:
sudo nano /etc/hostsचरण 4: अवरुद्ध करने वाली वेबसाइटें जोड़ें। फ़ाइल के बिल्कुल नीचे, नई पंक्ति पर टाइप करें:
127.0.0.1 facebook.com
127.0.0.1 www.facebook.comजितनी चाहें उतनी साइटें जोड़ सकते हैं, प्रति पंक्ति एक। 127.0.0.1 आपके Mac को वेबसाइट को स्वयं की ओर पुनर्निर्देशित करने को कहता है — जिसका मतलब पृष्ठ बस लोड नहीं होगा।
चरण 5: सहेजें और बंद करें। Control + O दबाएं, फिर Enter सहेजने के लिए। फिर Control + X संपादक से बाहर निकलने के लिए।
चरण 6: परिवर्तन लागू करें:
sudo dscacheutil -flushcacheअगर कुछ गलत हो जाए, आप किसी भी समय मूल फ़ाइल पुनर्स्थापित कर सकते हैं:
sudo /bin/cp /etc/hosts-original /etc/hosts
यह विधि प्रयास के लायक क्यों है
Screen Time के विपरीत, होस्ट्स फ़ाइल आपके Mac पर हर ब्राउज़र और हर ऐप में वेबसाइटें अवरुद्ध करती है। अक्षम करने के लिए कोई एक्सटेंशन नहीं, दबाने के लिए कोई टॉगल नहीं।
विधि 3: DNS फ़िल्टरिंग सेट करें
हर बार जब आप कोई वेबसाइट देखते हैं, आपका Mac एक DNS सर्वर से पता अनुवाद करने को कहता है। ऐसे DNS सर्वर पर जाकर जो कुछ वेबसाइटों का अनुवाद करने से मना करता है, वे साइटें बस काम करना बंद कर देती हैं — हर ब्राउज़र, हर ऐप में, बिना कुछ स्थापित किए।
OpenDNS, CleanBrowsing, या NextDNS जैसी सेवाएं आपको सरल ऑनलाइन डैशबोर्ड से वेबसाइटों की पूरी श्रेणियां (वयस्क सामग्री, जुआ, सोशल मीडिया) अवरुद्ध करने देती हैं।
Mac पर कैसे विन्यस्त करें
चरण 1: सिस्टम सेटिंग्स खोलें। Apple मेनू > सिस्टम सेटिंग्स > नेटवर्क। अपने सक्रिय कनेक्शन (आमतौर पर Wi-Fi) पर क्लिक करें, फिर विवरण, फिर DNS टैब पर जाएं।
चरण 2: DNS सर्वर बदलें। मौजूदा प्रविष्टियां हटाने के लिए - बटन क्लिक करें। फिर + क्लिक करें और अपने चुने प्रदाता के IP पते जोड़ें। उदाहरण के लिए, OpenDNS Family Shield उपयोग करने के लिए:
208.67.222.123208.67.220.123
ठीक क्लिक करें, फिर लागू करें।
चरण 3: परीक्षण करें। कोई भी ब्राउज़र खोलें और अवरुद्ध होने वाली साइट देखें। अगर सेटअप काम कर गया, वेबसाइट के बजाय अवरोध पृष्ठ दिखेगा।
विधि 4: राउटर स्तर पर वेबसाइटें अवरुद्ध करें
अगर आप अपने नेटवर्क पर हर उपकरण — फोन, टैबलेट, लैपटॉप, स्मार्ट टीवी — के लिए वेबसाइटें अवरुद्ध करना चाहते हैं, तो अपने राउटर की सेटिंग्स पृष्ठ से कर सकते हैं।
चरण 1: अपने राउटर का पता खोजें। सिस्टम सेटिंग्स > नेटवर्क > Wi-Fi > विवरण > TCP/IP में जाएं। राउटर के बगल का नंबर देखें।
चरण 2: अपने राउटर का प्रशासन पृष्ठ खोलें। वह नंबर ब्राउज़र के पता बार में टाइप करें (जैसे http://192.168.1.1) और Enter दबाएं।
चरण 3: वेबसाइट अवरोधन सुविधा खोजें। एक्सेस कंट्रोल, URL फ़िल्टर, अभिभावकीय नियंत्रण, या वेबसाइट अवरोधन नाम की अनुभाग खोजें।
चरण 4: अवरुद्ध करने वाली साइटें जोड़ें और सेटिंग्स सहेजें।
विधि 5: तृतीय-पक्ष ऐप उपयोग करें
अगर शेड्यूलिंग, ऐप-स्तरीय नियंत्रण, और फोकस सत्रों के साथ दृश्य इंटरफ़ेस पसंद करते हैं, तो तृतीय-पक्ष उपकरण अंतर भरते हैं। Mac के लिए कुछ लोकप्रिय विकल्प:
Browwwser — सीधे ब्राउज़र इंजन में अंतर्निहित साइट और ऐप अवरोधन वाला macOS ब्राउज़र। कोई एक्सटेंशन नहीं, कोई उपाय नहीं — अवरुद्ध साइटें बस लोड नहीं होतीं। लॉक मोड, शेड्यूलिंग शामिल, और विकर्षक डेस्कटॉप ऐप्स भी बंद कर सकता है।
SelfControl — मुफ्त, ओपन-सोर्स ऐप जो पूर्व-निर्धारित अवधि के लिए वेबसाइटें अवरुद्ध करता है। टाइमर शुरू होने पर, Mac पुनः शुरू करके भी पूर्ववत नहीं कर सकते।
Cold Turkey — शेड्यूल पर वेबसाइटें और ऐप्स अवरुद्ध करता है। सशुल्क संस्करण आवर्ती अवरोध सूची समर्थन करता है।
Focus — फोकस सत्र बनाने देता है जो विशिष्ट वेबसाइटें और ऐप्स अवरुद्ध करते हैं। पोमोडोरो तकनीक के साथ एकीकृत।
1Focus — हल्का Mac ऐप जो Safari और Chrome में वेबसाइटें अवरुद्ध करता है। शेड्यूलिंग और श्रेणी-आधारित अवरोधन समर्थन करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या Screen Time Chrome में वेबसाइटें अवरुद्ध करता है?
विश्वसनीय रूप से नहीं। Screen Time की वेब सामग्री प्रतिबंध मुख्य रूप से Safari के लिए बनाए गए हैं। Chrome, Firefox, या अन्य ब्राउज़रों के लिए, होस्ट्स फ़ाइल विधि या प्रणाली-व्यापी काम करने वाला तृतीय-पक्ष ऐप उपयोग करें।
क्या कोई होस्ट्स फ़ाइल अवरोध दरकिनार कर सकता है?
केवल अगर उनके पास प्रशासक पहुंच हो। मानक उपयोगकर्ता होस्ट्स फ़ाइल संपादित नहीं कर सकता। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, होस्ट्स फ़ाइल अवरोधन को DNS फ़िल्टर के साथ जोड़ें।
Mac पर वेबसाइटें अवरुद्ध करने का सबसे प्रभावी तरीका क्या है?
DNS फ़िल्टरिंग और होस्ट्स फ़ाइल का संयोजन सबसे मजबूत सुरक्षा देता है। DNS फ़िल्टरिंग नेटवर्क स्तर पर श्रेणी-आधारित अवरोधन संभालती है, जबकि होस्ट्स फ़ाइल विशिष्ट डोमेन प्रणाली-व्यापी पकड़ती है। साथ में, दरकिनार करना बहुत कठिन है।
पहले अवरुद्ध की गई वेबसाइट को कैसे अनब्लॉक करूं?
प्रक्रिया उपयोग की गई विधि पर निर्भर करती है। Screen Time के लिए, सामग्री और गोपनीयता में जाकर साइट प्रतिबंधित सूची से हटाएं। होस्ट्स फ़ाइल के लिए, Terminal खोलें, sudo nano /etc/hosts से फ़ाइल संपादित करें, संबंधित पंक्ति हटाएं, सहेजें, और DNS कैश फ्लश करें।
अंतिम विचार
Mac पर वेबसाइटें अवरुद्ध करने का कोई एक सर्वश्रेष्ठ तरीका नहीं — यह इस पर निर्भर करता है कि आप किसकी रक्षा कर रहे हैं और वे इससे बचने के लिए कितने दृढ़ हैं। Screen Time Safari पर त्वरित अभिभावकीय नियंत्रण के लिए काम करता है। होस्ट्स फ़ाइल और DNS फ़िल्टरिंग प्रणाली-व्यापी, दरकिनार करना कठिन समाधान प्रदान करते हैं। राउटर-स्तरीय अवरोधन आपके पूरे नेटवर्क को कवर करता है। और तृतीय-पक्ष ऐप्स शेड्यूलिंग और फोकस सुविधाएं जोड़ते हैं।
अधिकतम सुरक्षा के लिए, दो या तीन विधियां मिलाएं। DNS फ़िल्टर व्यापक श्रेणियां संभालता है, होस्ट्स फ़ाइल विशिष्ट URL पकड़ती है, और Screen Time Safari उपयोगकर्ताओं के लिए अतिरिक्त बाधा जोड़ता है। वह संयोजन लगभग हर परिदृश्य कवर करता है।
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