काम के घंटों में Reddit को कैसे ब्लॉक करें (2026)

Reddit उत्पादकता के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। YouTube या TikTok के विपरीत, जो स्पष्ट रूप से मनोरंजक हैं, Reddit खुद को उपयोगी दिखाता है। आप काम के किसी सवाल के लिए एक थ्रेड जाँचने जाते हैं, और 40 मिनट बाद किसी ऐसे सबरेडिट में किसी के मकान मालिक के विवाद के बारे में पढ़ रहे होते हैं जहाँ आप पहले कभी नहीं गए।

दूसरी समस्या: Reddit को तकनीकी रूप से ब्लॉक करना जटिल है। reddit.com, old.reddit.com, new.reddit.com, i.reddit.com, www.reddit.com, अलग-अलग सबरेडिट URL, डेस्कटॉप ऐप और मोबाइल ऐप हैं। एक को ब्लॉक करें और दूसरा खुला छोड़ दें, और आप कुछ ही मिनटों में उस गैप को ढूंढ लेंगे।

यह गाइड काम के घंटों में Reddit को ब्लॉक करने के हर तरीके को कवर करती है — सभी सबडोमेन को कैसे पकड़ें यह भी शामिल है।

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त्वरित तुलना

तरीका	शेड्यूल्ड	सभी सबडोमेन ब्लॉक	Reddit ऐप ब्लॉक	बायपास कठिनाई
Browwwser	हाँ	हाँ	हाँ	बहुत कठिन
Chrome एक्सटेंशन (LeechBlock)	हाँ	टूल पर निर्भर	नहीं	कम
Cold Turkey	हाँ	हाँ	हाँ	मध्यम
Freedom	हाँ	हाँ	नहीं	मध्यम
SelfControl	नहीं	हाँ	नहीं	कठिन
स्क्रीन टाइम (Apple)	हाँ	हाँ	हाँ (मोबाइल)	मध्यम
DNS ब्लॉकिंग (NextDNS/Pi-hole)	हाँ	हाँ	हाँ	मध्यम
Hosts फ़ाइल	नहीं	मैन्युअल	नहीं	मध्यम

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Reddit सबडोमेन समस्या

कोई तरीका चुनने से पहले, आपको यह समझना होगा कि Reddit अधिकांश साइटों से ब्लॉक करना क्यों कठिन है।

Reddit कई सबडोमेन का उपयोग करता है जो सभी कंटेंट सर्व करते हैं:

डोमेन	यह क्या है
reddit.com	मुख्य डोमेन (नए Reddit पर रीडायरेक्ट)
www.reddit.com	ऊपर जैसा ही
old.reddit.com	पुराना Reddit इंटरफ़ेस (कई पावर यूज़र्स इसे पसंद करते हैं)
new.reddit.com	नए Reddit का स्पष्ट URL
i.reddit.com	मोबाइल वेब वर्ज़न
sh.reddit.com	शॉर्ट-लिंक रीडायरेक्ट
preview.redd.it	इमेज प्रीव्यू
v.redd.it	वीडियो होस्टिंग
i.redd.it	इमेज होस्टिंग

अगर आप केवल reddit.com ब्लॉक करते हैं, तो कोई old.reddit.com टाइप करके स्वतंत्र रूप से ब्राउज़ कर सकता है। एक पूर्ण Reddit ब्लॉक के लिए *.reddit.com और आदर्श रूप से *.redd.it को भी कवर करना होगा।

अधिकांश वेबसाइट ब्लॉकर्स यह संभालते हैं — लेकिन सभी नहीं। किसी टूल पर भरोसा करने से पहले जाँचें कि वह वाइल्डकार्ड या सबडोमेन ब्लॉकिंग सपोर्ट करता है।

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Mac पर Reddit ब्लॉक करें

विकल्प 1: Browwwser (ब्राउज़र इंजन-स्तरीय)

Browwwser macOS के लिए एक Chromium-आधारित ब्राउज़र है जिसमें ब्लॉकिंग सीधे ब्राउज़र इंजन में बनी है। जब आप Reddit को ब्लॉक करते हैं, तो हर सबडोमेन पकड़ा जाता है — old.reddit.com, new.reddit.com, i.reddit.com, सभी। पेज लोड होना शुरू होने से पहले ही रिक्वेस्ट रोक दी जाती है।

काम के घंटों में Reddit ब्लॉक करने का तरीका:

1. Browwwser खोलें और Settings में जाएँ
2. अपनी ब्लॉकलिस्ट में reddit.com जोड़ें (सभी सबडोमेन स्वचालित रूप से कवर होते हैं)
3. शेड्यूल सेट करें: सोमवार से शुक्रवार सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे ब्लॉक करें
4. वैकल्पिक: खुद को शेड्यूल बदलने से रोकने के लिए Lock Mode सक्षम करें

Reddit डेस्कटॉप ऐप ब्लॉक करें: Browwwser macOS डेस्कटॉप ऐप्स को भी ब्लॉक करता है। Reddit को अपनी ऐप ब्लॉकलिस्ट में जोड़ें — ब्लॉक होने पर ऐप ज़बरदस्ती बंद हो जाती है।

Reddit के लिए यह क्यों मायने रखता है: चूँकि Browwwser खुद ब्राउज़र है, इसलिए जब आप परीक्षा में हों तो डिसेबल करने के लिए कोई एक्सटेंशन नहीं है। लॉक मोड के दौरान, आप ब्लॉकलिस्ट बदल नहीं सकते, ब्राउज़र स्विच नहीं कर सकते, या Reddit ऐप उपयोग नहीं कर सकते। ब्लॉक तब भी टिकता है जब आपकी इच्छाशक्ति नहीं टिकती।

सीमा: केवल macOS।

विकल्प 2: स्क्रीन टाइम (macOS में बिल्ट-इन)

स्क्रीन टाइम मुफ़्त है और macOS में बिल्ट-इन है।

1. System Settings → Screen Time → App Limits खोलें
2. + क्लिक करें → Websites टैब चुनें
3. reddit.com जोड़ें
4. समय सीमा सेट करें (1 मिनट प्रभावी रूप से ब्लॉक करता है)

स्क्रीन टाइम बेस डोमेन ब्लॉक करने पर सभी सबडोमेन ब्लॉक करता है। कमज़ोरी: आप अपने पासकोड से सीमा ओवरराइड कर सकते हैं। अगर आप खुद के लिए Reddit ब्लॉक कर रहे हैं, तो किसी और को पासकोड रखने की ज़रूरत होगी।

विकल्प 3: Hosts फ़ाइल (मैन्युअल, मुफ़्त)

Hosts फ़ाइल डोमेन को ब्राउज़र तक पहुँचने से पहले रीडायरेक्ट करती है। Terminal खोलें:

sudo nano /etc/hosts

ये लाइनें जोड़ें:

127.0.0.1  reddit.com
127.0.0.1  www.reddit.com
127.0.0.1  old.reddit.com
127.0.0.1  new.reddit.com
127.0.0.1  i.reddit.com
127.0.0.1  sh.reddit.com

सेव करें और DNS कैश फ्लश करें:

sudo dscacheutil -flushcache && sudo killall -HUP mDNSResponder

नुकसान: कोई शेड्यूलिंग नहीं — ब्लॉक ऑन या ऑफ है। हर सबडोमेन को मैन्युअल रूप से सूचीबद्ध करना होगा। एडमिन एक्सेस वाला कोई भी इसे पूर्ववत कर सकता है। Reddit ऐप ब्लॉक नहीं होती। और फ़ाइल बदलने पर हर बार DNS कैश फ्लश करना होगा।

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Chrome पर Reddit ब्लॉक करें

विकल्प 1: LeechBlock (मुफ़्त, शेड्यूलिंग के साथ)

LeechBlock शेड्यूल्ड ब्लॉकिंग के लिए सबसे अच्छा मुफ़्त Chrome एक्सटेंशन है।

1. Chrome Web Store से LeechBlock इंस्टॉल करें
2. Block Set 1 में जोड़ें: *.reddit.com और *.redd.it
3. समय अवधि सेट करें: वीकडेज़ चुनें, 09:00 – 17:00 सेट करें
4. ब्लॉक बिहेवियर को “Block page” पर सेट करें (रीडायरेक्ट नहीं)

वाइल्डकार्ड *.reddit.com हर सबडोमेन को पकड़ता है — पुराना, नया, मोबाइल, सभी।

टिप: LeechBlock का पासवर्ड प्रोटेक्शन एक रैंडम स्ट्रिंग के साथ सक्षम करें जिसे आप याद नहीं रख सकते। यह आवेग में डिसेबल करना कठिन बनाता है।

सीमा: LeechBlock एक Chrome एक्सटेंशन है। आप इसे chrome://extensions में दो क्लिक में डिसेबल कर सकते हैं। पासवर्ड प्रोटेक्शन घर्षण जोड़ता है, लेकिन दृढ़ संकल्पी उपयोगकर्ता टॉगल ढूंढ लेगा। उत्पादकता के लिए Chrome एक्सटेंशन की विस्तृत तुलना के लिए हमारी समर्पित गाइड देखें।

विकल्प 2: StayFocusd (मुफ़्त, समय बजट)

StayFocusd एक अलग दृष्टिकोण लेता है: Reddit को पूरी तरह ब्लॉक करने के बजाय, यह आपको दैनिक समय बजट देता है।

1. Chrome Web Store से StayFocusd इंस्टॉल करें
2. ब्लॉक्ड साइट्स लिस्ट में reddit.com जोड़ें
3. दैनिक अधिकतम सेट करें (जैसे 10 मिनट)
4. समय समाप्त होने पर, दिन के बाकी समय के लिए Reddit ब्लॉक हो जाता है

यह तब अच्छा काम करता है जब आप Reddit का उपयोग वैध शोध के लिए करते हैं लेकिन समय का ध्यान खो देते हैं। टाइम-बजट दृष्टिकोण हार्ड ब्लॉक से कम प्रतिबंधात्मक है — आपको अपने 10 मिनट मिलते हैं, फिर खत्म।

हार्ड ब्लॉक के लिए: StayFocusd का “Nuclear Option” उपयोग करें जो बिना पूर्ववत किए एक निर्धारित अवधि के लिए Reddit ब्लॉक करता है।

सीमा: केवल Chrome। LeechBlock जैसी एक्सटेंशन-डिसेबलिंग कमज़ोरी।

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Windows पर Reddit ब्लॉक करें

Cold Turkey (Windows + Mac)

Cold Turkey लॉक्ड टाइमर के साथ वेबसाइट और डेस्कटॉप ऐप्स ब्लॉक करता है।

1. ब्लॉक लिस्ट में reddit.com जोड़ें (Cold Turkey सबडोमेन संभालता है)
2. काम के घंटों का शेड्यूल सेट करें
3. ब्लॉक शुरू करें — टाइमर समाप्त होने तक इसे पूर्ववत नहीं किया जा सकता

Cold Turkey Pro ($39 एक बार) Reddit डेस्कटॉप ऐप ब्लॉक करता है और आवर्ती शेड्यूल सपोर्ट करता है। मुफ़्त वर्ज़न बिना शेड्यूलिंग के वेबसाइट ब्लॉकिंग तक सीमित है।

सीमा: ब्राउज़र ब्लॉकिंग Chrome एक्सटेंशन पर निर्भर करती है, जिसे डिसेबल किया जा सकता है। ऐप ब्लॉकिंग और लॉक्ड टाइमर मज़बूत हैं। विस्तृत तुलना के लिए Cold Turkey vs Browwwser देखें।

Freedom (क्रॉस-प्लेटफॉर्म)

Freedom सभी ब्राउज़र और ऐप्स में साइट्स ब्लॉक करने के लिए लोकल VPN उपयोग करता है।

1. ब्लॉकलिस्ट में reddit.com जोड़ें
2. काम के घंटों के लिए आवर्ती सेशन शेड्यूल करें
3. सेशन कैंसिल होने से रोकने के लिए Locked Mode सक्षम करें

Freedom Mac, Windows, iOS और Android पर काम करता है — जो मायने रखता है अगर आप कई डिवाइस पर Reddit उपयोग करते हैं। पूर्ण विश्लेषण के लिए Browwwser vs Freedom देखें।

सीमा: VPN-आधारित ब्लॉकिंग VPN डिस्कनेक्ट करके बायपास की जा सकती है। Chrome एक्सटेंशन डिसेबल किया जा सकता है। लॉक्ड मोड मदद करता है, लेकिन बायपास पथ मौजूद है।

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iPhone और Android पर Reddit ब्लॉक करें

iPhone: स्क्रीन टाइम

1. Settings → Screen Time → App Limits जाएँ
2. Add Limit → Websites टैप करें
3. reddit.com जोड़ें
4. समय सीमा सेट करें

Reddit ऐप ब्लॉक करने के लिए: Settings → Screen Time → App Limits → Add Limit → Social, फिर Reddit चुनें।

टिप: किसी और से स्क्रीन टाइम पासकोड सेट कराएँ। अगर आप पासकोड जानते हैं, तो आप इसका उपयोग करेंगे।

Android: Digital Wellbeing

1. Settings → Digital Wellbeing & Parental Controls जाएँ
2. Dashboard → Reddit टैप करें
3. दैनिक टाइमर सेट करें

टाइमर समाप्त होने पर Digital Wellbeing Reddit ऐप ब्लॉक करता है। Chrome में Reddit ब्लॉक नहीं होता — उसके लिए ब्राउज़र एक्सटेंशन जोड़ें।

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नेटवर्क स्तर पर Reddit ब्लॉक करें

NextDNS (क्लाउड DNS फ़िल्टरिंग)

NextDNS एक DNS फ़िल्टरिंग सेवा है जो डोमेन को रिज़ॉल्व होने से पहले ब्लॉक करती है — आपके नेटवर्क के हर डिवाइस पर।

1. NextDNS अकाउंट बनाएँ (प्रति माह 300K क्वेरी तक मुफ़्त)
2. Denylist में reddit.com जोड़ें (सभी सबडोमेन स्वचालित रूप से ब्लॉक होते हैं)
3. redd.it जोड़ें (Reddit के इमेज और वीडियो CDN को ब्लॉक करता है)
4. अपने राउटर या डिवाइस को NextDNS DNS सर्वर उपयोग करने के लिए कॉन्फ़िगर करें

शेड्यूलिंग: NextDNS मूल रूप से टाइम-बेस्ड ब्लॉकिंग सपोर्ट नहीं करता। आपको मैन्युअल रूप से denylist टॉगल करना होगा या स्क्रिप्ट उपयोग करनी होगी।

ताकत: आपके नेटवर्क का हर डिवाइस कवर होता है — ब्राउज़र, ऐप्स, स्मार्ट TV। बायपास के लिए DNS सेटिंग्स बदलना पड़ता है, जिसे कमज़ोरी के पल में ज़्यादातर लोग नहीं सोचेंगे।

Pi-hole (सेल्फ-होस्टेड)

Pi-hole एक सेल्फ-होस्टेड DNS सिंकहोल है। NextDNS जैसी ही अवधारणा, लेकिन आपके अपने हार्डवेयर (Raspberry Pi या VM) पर चलती है।

अपनी ब्लॉकलिस्ट में जोड़ें:

reddit.com
redd.it

Pi-hole डिफ़ॉल्ट रूप से सभी सबडोमेन ब्लॉक करता है। NextDNS पर फ़ायदा: आप हार्डवेयर नियंत्रित करते हैं, कोई क्वेरी सीमा नहीं। नुकसान: सर्वर सेटअप और मेंटेन करना होगा।

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किस तरीके का उपयोग करें?

”मुझे काम के घंटों में Reddit ब्लॉक चाहिए और मुझ पर भरोसा नहीं है”

Browwwser (Mac) या Cold Turkey (Windows) उपयोग करें। दोनों शेड्यूलिंग और लॉक मोड सपोर्ट करते हैं। Browwwser की इंजन-स्तरीय ब्लॉकिंग बायपास करना सबसे कठिन है; Cold Turkey का लॉक्ड टाइमर Windows पर मज़बूत है। अगर आपने Chrome एक्सटेंशन आज़माए और उन्हें डिसेबल करते रहे, Browwwser उस विकल्प को पूरी तरह हटा देता है।

“मैं Reddit को सीमित करना चाहता हूँ, पूरी तरह ब्लॉक नहीं”

StayFocusd (Chrome) उपयोग करें। 10-15 मिनट का दैनिक बजट सेट करें। आपको अपनी Reddit खुराक मिल जाती है, फिर दिन के लिए खत्म। यह तब काम करता है जब आपका Reddit उपयोग आदतन है लेकिन जुनूनी नहीं।

“मुझे घर के हर डिवाइस पर Reddit ब्लॉक चाहिए”

NextDNS या Pi-hole उपयोग करें। DNS-स्तरीय ब्लॉकिंग आपके नेटवर्क के हर ब्राउज़र, ऐप और डिवाइस को कवर करती है। मोबाइल ऐप ब्लॉकिंग के लिए स्क्रीन टाइम (iOS) या Digital Wellbeing (Android) के साथ जोड़ें।

“मुझे एक मुफ़्त समाधान चाहिए जो अभी काम करे”

ब्राउज़र ब्लॉकिंग के लिए LeechBlock (Chrome/Firefox) उपयोग करें। शेड्यूल सेट करें, वाइल्डकार्ड *.reddit.com उपयोग करें, पासवर्ड प्रोटेक्शन सक्षम करें। यह मुफ़्त है, काम करता है, और शेड्यूलिंग स्वचालित रूप से चलती है। सीमा स्वीकार करें: यह एक एक्सटेंशन है और डिसेबल किया जा सकता है।

“मैं एक छात्र हूँ और पढ़ाई के दौरान ध्यान केंद्रित करना चाहता हूँ”

पढ़ाई के दौरान हार्ड ब्लॉक के लिए SelfControl (Mac, मुफ़्त) उपयोग करें — 2-4 घंटे का टाइमर सेट करें और Reddit फ़ायरवॉल स्तर पर गायब हो जाता है। संरचना के लिए फोकस टाइमर के साथ जोड़ें। पढ़ाई के लिए ब्लॉकिंग रणनीतियों के बारे में अधिक जानकारी के लिए फोकस कैसे बेहतर करें देखें।

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डेस्कटॉप ऐप मत भूलें

Reddit के डेस्कटॉप ऐप हैं — आधिकारिक Electron ऐप और विभिन्न थर्ड-पार्टी क्लाइंट दोनों। अपने ब्राउज़र में reddit.com ब्लॉक करने से डेस्कटॉप ऐप पर कोई असर नहीं पड़ता।

Reddit डेस्कटॉप ऐप ब्लॉक करने वाले टूल्स:

• Browwwser — ब्लॉक्ड macOS ऐप्स को स्वचालित रूप से बंद करता है
• Cold Turkey Pro — Windows और macOS ऐप्स ब्लॉक करता है
• स्क्रीन टाइम (macOS/iOS) — ऐप उपयोग सीमित कर सकता है
• Digital Wellbeing (Android) — मोबाइल ऐप सीमित कर सकता है

अगर आप ब्राउज़र में Reddit ब्लॉक करते हैं लेकिन डेस्कटॉप ऐप इंस्टॉल छोड़ देते हैं, तो आप एक दिन में इसे ढूंढ लेंगे। या तो ऐप को भी ब्लॉक करें या अनइंस्टॉल करें।

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

Chrome पर Reddit को कैसे ब्लॉक करें?

LeechBlock या StayFocusd जैसा Chrome एक्सटेंशन इंस्टॉल करें और reddit.com को अपनी ब्लॉकलिस्ट में जोड़ें। chrome://extensions से डिसेबल न होने वाली मज़बूत ब्लॉकिंग के लिए, Browwwser जैसे इंजन-स्तरीय ब्लॉकिंग वाले ब्राउज़र का उपयोग करें।

क्या मैं केवल काम के घंटों में Reddit को ब्लॉक कर सकता हूँ?

हाँ। LeechBlock, Browwwser, Freedom और Cold Turkey सभी शेड्यूल्ड ब्लॉकिंग सपोर्ट करते हैं। सोमवार से शुक्रवार सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे सेट करें और Reddit उन घंटों में बिना किसी दैनिक सेटअप के स्वचालित रूप से ब्लॉक हो जाएगा।

old.reddit.com और सभी Reddit सबडोमेन को कैसे ब्लॉक करें?

old.reddit.com, new.reddit.com, i.reddit.com और हर सबरेडिट पाथ को पकड़ने के लिए *.reddit.com ब्लॉक करना होगा। ब्राउज़र एक्सटेंशन और Browwwser वाइल्डकार्ड ब्लॉकिंग से यह करते हैं। DNS ब्लॉकिंग (NextDNS, Pi-hole) reddit.com ब्लॉक करने पर डिफ़ॉल्ट रूप से सभी सबडोमेन ब्लॉक करती है।

ब्राउज़र में Reddit ब्लॉक करने से Reddit ऐप भी ब्लॉक होती है?

नहीं। ब्राउज़र-आधारित ब्लॉकिंग केवल ब्राउज़र को प्रभावित करती है। Reddit डेस्कटॉप ऐप ब्लॉक करने के लिए Browwwser (Mac) या Cold Turkey (Windows/Mac) उपयोग करें। मोबाइल Reddit ऐप के लिए स्क्रीन टाइम (iOS) या Digital Wellbeing (Android) उपयोग करें।

Reddit ब्लॉक करने का सबसे कठिन-से-बायपास तरीका क्या है?

ब्राउज़र इंजन-स्तरीय ब्लॉकिंग (Browwwser) सबसे कठिन बायपास है — कोई एक्सटेंशन डिसेबल करने के लिए नहीं है और लॉक मोड में कोई वर्कअराउंड नहीं है। DNS-स्तरीय ब्लॉकिंग भी मज़बूत है लेकिन DNS सेटिंग्स बदलकर बायपास की जा सकती है। एक्सटेंशन-आधारित ब्लॉकर्स सबसे आसानी से बायपास होते हैं। पूर्ण रैंकिंग के लिए हमारी सर्वश्रेष्ठ वेबसाइट ब्लॉकर्स तुलना देखें।

क्या मैं विशिष्ट सबरेडिट ब्लॉक करके बाकी Reddit खुला रख सकता हूँ?

अधिकांश टूल डोमेन स्तर पर ब्लॉक करते हैं — या तो सब या कुछ नहीं। LeechBlock विशिष्ट URL पैटर्न (जैसे reddit.com/r/gaming) ब्लॉक कर सकता है, लेकिन उपयोगकर्ता अन्य सबरेडिट ब्राउज़ कर सकते हैं। काम के घंटों की ब्लॉकिंग के लिए, सबरेडिट ब्लॉकलिस्ट क्यूरेट करने की कोशिश करने की बजाय पूर्ण डोमेन ब्लॉक अधिक प्रभावी है।